Le coaching aide à renforcer l’estime de soi en permettant une meilleure connaissance de soi. Il accompagne l’identification et la transformation des croyances limitantes. Grâce à des objectifs concrets, il redonne confiance et sentiment d’efficacité personnelle. Le coaching favorise l’affirmation de soi et des relations plus équilibrées. Il permet ainsi de retrouver une estime de soi plus juste, stable et durable.

Manquez-vous d'estime de vous même ou d'autonomie ? Peut-être que votre "meilleur ami" : l'ego, y est pour quelque chose ?

Ce que peut vous apporter plus de cohérence ? Être cohérent, c’est l’alignement entre ce que nous pensons et ce que nous faisons. Le...