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Le coaching aide à renforcer l’estime de soi en permettant une meilleure connaissance de soi. Il accompagne l’identification et la transformation des croyances limitantes. Grâce à des objectifs concrets, il redonne confiance et sentiment d’efficacité personnelle. Le coaching favorise l’affirmation de soi et des relations plus équilibrées. Il permet ainsi de retrouver une estime de soi plus juste, stable et durable.

Le coaching peut accompagner le deuil — perte d’emploi, rupture ou perte de sens — en aidant à clarifier, reconstruire et retrouver un cap. Il ne remplace pas la thérapie, mais soutient le mouvement, la résilience et la renaissance. En reconnectant aux ressources, aux valeurs et à l’identité, il transforme la traversée en nouvel élan.

Le principe d’attribution causale désigne la manière dont les individus expliquent les comportements, les réussites et les échecs en leur attribuant des causes internes (liées à la personne) ou externes (liées au contexte). Cette tendance naturelle à donner du sens aux événements influence fortement la communication, les décisions, les relations professionnelles et les dynamiques de groupe. Comprendre l’attribution causale permet d’éviter les interprétations hâtives, de mieux

Le triangle dramatique est un jeu psychologique avec trois personnages : La victime, le persécuteur et le sauveur.

Avoir conscience des différents niveaux de savoir et leur progression, C'est la première étape et pour l'acquérir définitivement, il est nécessaire de le faire encore et encore.

le CRM est un outil clé pour améliorer les relations clients, augmenter les ventes et fidéliser la clientèle. Choisir le bon CRM et former les équipes à son utilisation sont des étapes essentielles pour en tirer pleinement parti.

Un scène de management ou un chef de cuisine donne ses directives à une collaboratrice.

Pour appréhender les divers niveaux de savoir ou de connaissance, il est essentiel de prendre conscience de nos actions, même celles que nous réalisons de manière inconsciente.

L'individuation est un voyage qui vous emmène à la découverte de votre moi profond. Qui êtes vous vraiment ? Etes-vous la personne qui joue un rôle vis à vis des autres, dans son travail, dans sa famille ou avec ses amis ?

Une formation vente en occitanie et ailleurs pour booster vos ventes.

L'empathie en entreprise est-il un outil de développement ou de manipulation ?

Prendre conscience des comportements récurrents, identifiez les pensées et les émotions, accepter et agir sur la base de ses valeurs.

Manquez-vous d'estime de vous même ou d'autonomie ? Peut-être que votre "meilleur ami" : l'ego, y est pour quelque chose ?

Le triangle de la confiance comporte de l'authenticité, de la logique et de l'empathie.

Quel est le rôle de l'obéissance dans la société ? L"expérience dz Stanley Milgram donne une réponse.