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Dans cette interview, Jean-Jacques Jeannin, fondateur de Coaching by JJ, présente son approche du pouvoir d’agir ensemble. Fort de plus de 30 ans d’expérience, il accompagne dirigeants, managers et équipes de PME/TPE pour renforcer la communication, clarifier les rôles, restaurer la confiance, fluidifier le management et développer une performance collective durable.

La Communication NonViolente (CNV), développée par Marshall Rosenberg, est une méthode structurée pour améliorer la qualité des relations et gérer les conflits. Basée sur 4 étapes (observation, sentiments, besoins, demande), elle favorise une communication claire, l’écoute empathique et des décisions plus justes, en alignant émotions, besoins et actions dans un cadre professionnel ou personnel.

La Loi de 3 de Gurdjieff montre que toute transformation naît de trois forces : une force active, une force passive et une force conciliatrice. En management comme dans la communication, elle aide à dépasser l’opposition entre action et résistance. La troisième force — écoute, sens, conscience — permet de transformer le conflit en coopération et la réaction automatique en évolution.

Le coaching aide à renforcer l’estime de soi en permettant une meilleure connaissance de soi. Il accompagne l’identification et la transformation des croyances limitantes. Grâce à des objectifs concrets, il redonne confiance et sentiment d’efficacité personnelle. Le coaching favorise l’affirmation de soi et des relations plus équilibrées. Il permet ainsi de retrouver une estime de soi plus juste, stable et durable.

Le coaching peut accompagner le deuil — perte d’emploi, rupture ou perte de sens — en aidant à clarifier, reconstruire et retrouver un cap. Il ne remplace pas la thérapie, mais soutient le mouvement, la résilience et la renaissance. En reconnectant aux ressources, aux valeurs et à l’identité, il transforme la traversée en nouvel élan.

Le principe d’attribution causale désigne la manière dont les individus expliquent les comportements, les réussites et les échecs en leur attribuant des causes internes (liées à la personne) ou externes (liées au contexte). Cette tendance naturelle à donner du sens aux événements influence fortement la communication, les décisions, les relations professionnelles et les dynamiques de groupe. Comprendre l’attribution causale permet d’éviter les interprétations hâtives, de mieux

Le triangle dramatique est un jeu psychologique avec trois personnages : La victime, le persécuteur et le sauveur.

Avoir conscience des différents niveaux de savoir et leur progression, C'est la première étape et pour l'acquérir définitivement, il est nécessaire de le faire encore et encore.

le CRM est un outil clé pour améliorer les relations clients, augmenter les ventes et fidéliser la clientèle. Choisir le bon CRM et former les équipes à son utilisation sont des étapes essentielles pour en tirer pleinement parti.

Un scène de management ou un chef de cuisine donne ses directives à une collaboratrice.

Pour appréhender les divers niveaux de savoir ou de connaissance, il est essentiel de prendre conscience de nos actions, même celles que nous réalisons de manière inconsciente.

L'individuation est un voyage qui vous emmène à la découverte de votre moi profond. Qui êtes vous vraiment ? Etes-vous la personne qui joue un rôle vis à vis des autres, dans son travail, dans sa famille ou avec ses amis ?

Une formation vente en occitanie et ailleurs pour booster vos ventes.

L'empathie en entreprise est-il un outil de développement ou de manipulation ?

Prendre conscience des comportements récurrents, identifiez les pensées et les émotions, accepter et agir sur la base de ses valeurs.