ument,'script','dataLayer','GTM-55DJKC8Z');
top of page
  • Photo du rédacteurJJ

Guide spirituel - Eckhart Tolle -Pourquoi vivre le moment présent ?

Dernière mise à jour : 20 déc. 2023


Guide spirituel, Eckart TOLLE préconise de vivre le moment présent et nous explique le pouvoir de la pleine conscience
Eckhart TOLLE

Eckhart Tolle est un auteur, conférencier et enseignant spirituel, canadien d'origine allemande.

Auteur de best Sellers


Né le 16 février 1948 à Lünen, en Allemagne, son nom complet est Ulrich Leonard Tölle, mais il est plus connu sous le nom d'Eckhart Tolle.

Vivre le moment présent

Vivre le moment présent" est une philosophie qui encourage à être pleinement engagé et conscient dans le moment présent, plutôt que de se préoccuper du passé ou de s'inquiéter pour le futur.

Cela implique de prêter une attention particulière à ce qui se passe autour de soi, à ses pensées et à ses émotions actuelles, sans jugement ni préoccupation excessive.


Cette idée est souvent associée à la pleine conscience (mindfulness) et à la pratique de la méditation. Elle trouve ses racines dans diverses traditions spirituelles et philosophiques, notamment le bouddhisme, où la pleine conscience est un élément clé de la pratique.


Vivre le moment présent peut apporter plusieurs avantages, notamment la réduction du stress et de l'anxiété, une meilleure appréciation des petites choses de la vie, une amélioration des relations interpersonnelles en étant plus attentif aux autres, et une augmentation générale du bien-être. Cela peut également aider à développer une plus grande résilience émotionnelle et à gérer les défis de manière plus saine.


Cependant, il est important de noter que vivre le moment présent ne signifie pas ignorer complètement le passé ou ne pas planifier du tout pour l'avenir. Il s'agit plutôt de trouver un équilibre entre une conscience attentive du présent et la reconnaissance des expériences passées et des préparatifs pour l'avenir.


Eckhart Tolle

A l'âge de 22 ans souffrant de "dépression, d'anxiété et de peur, il commence à chercher des réponses. Il étudie alors la philosophie, la psychologie, la littérature.

A l'âge de 29 ans, après avoir souffert de longues périodes de dépression à tendances suicidaires, Tolle raconte qu'il a fait l'expérience d'une "transformation intérieure" qui changea sa vie !


Il est surtout célèbre pour son travail dans le domaine de la spiritualité et du développement personnel.


Eckhart Tolle est principalement connu pour son livre "Le pouvoir du moment présent" (en anglais, "The Power of Now"), publié en 1997. Ce livre a acquis une immense popularité et a été traduit dans de nombreuses langues.

Il traite de la philosophie et de la pratique de la pleine conscience, en mettant l'accent sur l'importance de vivre dans le moment présent plutôt que de se laisser emporter par les regrets du passé ou les inquiétudes pour le futur.


En plus de "Le pouvoir du moment présent", Tolle a écrit d'autres livres à succès, tels que "Nouvelle Terre : L'avènement de la conscience humaine" ("A New Earth: Awakening to Your Life's Purpose") publié en 2005. Ses œuvres explorent les thèmes de la spiritualité, de la conscience, de la méditation et de la transformation personnelle.


Eckhart Tolle propose également des conférences et des séminaires dans le monde entier, où il partage sa vision de la spiritualité et de la croissance personnelle. Sa perspective repose sur des éléments de philosophie orientale, de sagesse spirituelle et de psychologie moderne, et elle a eu une influence profonde sur de nombreuses personnes en quête de sens et de bien-être intérieur.


Si ses livres ont reçus de nombreuses louanges, ils ont aussi fait l'objet de critiques négatives.

Eckhart Tolle touche à un certain nombre de traditions spirituelles, religion chrétienne, l'hindouisme et le bouddhisme, mais à développer sa propre formulation.




Site internet français : https://www.eckharttolle.fr/


Lien Wikipedia : Voir une description complète sur Wikipedia.


Bibliographie :

Les ouvrages d'E. Tolle sont rédigés en anglais et traduits en français, la bibliographie ci-dessous donne les titres traduits, chez divers éditeurs dont les éditions Ariane (Québec) et J'ai Lu (France) :

Posts récents

Voir tout

1 opmerking

Beoordeeld met 0 uit 5 sterren.
Nog geen beoordelingen

Voeg een beoordeling toe
JJ
JJ
14 aug. 2023

Le Dr Jon Kabat-Zinn a écrit un manuel très complet : "Au Cœur

de la tourmente, la pleine conscience" parsemé d'exercices pour guérir du stress, de l'anxiété et de la douleur avec la méditation.

Like
bottom of page